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Retrouver l'ouverture d'esprit

Vignette vidéo Retrouver l’ouverture d’esprit Vinyasa
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59min Vinyasa, Mobilité, Relax, Souplesse, Full Body Tous niveaux Valeriana Gonzalez
Valeriana vous guide dans une séance spéciale ouverture des épaules, du cœur et de l'esprit pour évacuer le stress et retrouver plus de sérénité dans votre quotidien.

Autre cours de Vinyasa


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Courte Séance Pour Tonifier le Corps Valérie Chabrerie - Tous niveaux 13min
Fallen Flamingo Flow Jennifer Neigert - Tous niveaux 30min
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Twist & Hips Flow Victoria Lauro - Intermédiaire 56min
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Flow Dynamique Souplesse : Le grand écart Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 50min
Middle Split : Le grand écart facial Jennifer Neigert - Tous niveaux 15min
Manipura // Chakra Solaire Nolwenn Brabant - Tous niveaux 30min
Mobilité des épaules Valérie Chabrerie - Tous niveaux 18min