Introduction au Yoga Nidra
Méditation sur l'eau
Dans cette vidéo, Lola vous accompagne à travers une méditation de 10 minutes sur le thème de l'eau. Symbole du flux infini qui traverse les blocages et libère la paix intérieure et la guérison l'eau est couramment utilisée dans la méditation pour parvenir à un profond lâcher prise. Bonne pratique.
Lola Picard
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