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Props ton yoga - Force

Hatha

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36min Hatha, Renforcement, Full Body Intermédiaire Valérie Chabrerie

Une pratique dynamique de Hatha Flow qui utilise les accessoires pour renforcer l'ensemble du corps. Prépare : coussin ou bolster, blocs, sangle, et c'est parti !

Valérie Chabrerie

Vinyasa Hatha

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