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Fallen Angel Vinyasa Flow

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Vignette vidéo Fallen Angel Vinyasa Flow Vinyasa
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40min Vinyasa, Renforcement, Haut du corps Confirmé Isidore Pouti
Dans cette vidéo de Yoga Vinyasa avancé de 40 minutes, Isidore vous propose de travailler la mobilité du haut du corps et la force des poignets pour venir réaliser une posture d’inversion en fin de pratique : le Fallen Angel. L’objectif de cette pratique est de réaliser des petits mouvements ciblés tout au long de la séance et de renforcer l’ensemble des muscles de votre corps.
Isidore pouti professeure de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Isidore Pouti
Isidore Pouti
Vinyasa Ashtanga Hatha

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