Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1
      
    
    
  Introduction au programme 7 jours Détox
        
        
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            Programme :
            7 Jours Détox
          
              
    
        Retrouvez Gwendoline pour un programme de 7 jours consacré à la détox ! 
7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !
    7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !
Autre cours de Vinyasa
      Intro // Initiation au yoga
      
    
    
  
      Dernier jour : Flow Final // Se Reconnecter au Mouvement
      
    
    
  
      Jour 7 : Agilité & Liberté
      
    
    
  
      Jour 5 : Puissance & Challenge
      
    
    
  
      Jour 4 : Curiosité & Exploration
      
    
    
  
      Jour 2 : Équilibre & Concentration
      
    
    
  
      Introduction // Se Reconnecter Au Mouvement
      
    
    
  
      Ouvrir son coeur vers le Scorpion  🦂
      
    
    
  
      Ouvrir et mobiliser ses hanches
      
    
    
  
      (re)Booster son corps
      
    
    
  
      Yoga pour la digestion
      
    
    
   
   
                               
         
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
              