Body Energy // Introduction Yoga
Jour 1 / Flow Énergisant
Ajouter aux favoris
Programme :
7 Jours Détox
Pour ce premier jour du programme : 7 JOURS DÉTOX, Gwendoline vous propose, 25 minutes de yoga dynamique.
Un yoga vinyasa flow énergisant, construit à partir des salutations au soleil et l’activation de la colonne vertébrale, pour booster votre énergie et vous rétablir après une période d’excès.
Un yoga vinyasa flow énergisant, construit à partir des salutations au soleil et l’activation de la colonne vertébrale, pour booster votre énergie et vous rétablir après une période d’excès.
Autre cours de Vinyasa
Mobilité Full Body
Mobilité Focus Haut du Corps
Mobilité Focus Bas Du Corps
30 min' Yoga Full Body
Happy Hips Happy Mind
Initiation au yoga : Flow flexions arrières
Initiation au yoga : Flow bien-être
Initiation au yoga : Flow détente
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.2
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1