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Pilates : Renforcement complet du corps

Vignette vidéo Pilates : Renforcement complet du corps Pilates Classique
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48min Pilates Classique, Renforcement, Full Body Intermédiaire Sophie Barbarin
Sophie vous propose une séance complète de Pilates Classique de 50 minutes pour tonifier, affiner et renforcer en profondeur tout votre corps.

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