Yoga sur le lit : Yoga du Soir pour une Bonne Nuit de Sommeil
Stretch & Release - Focus bas du corps
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Programme :
Reset & Move
Soulagez le bas du corps grâce à une série d’étirements simples et accessibles, conçus pour relâcher les tensions et retrouver plus de mobilité.
Retrouvez Valeriana dans le programme Reset & Move, pensé pour vous remettre en mouvement en douceur, délier les tensions et rebooster votre énergie.
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