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La Centaine - Préparation du centre

Ajouter aux favoris Programme : Rise Up Challenge
Vignette vidéo La Centaine – Préparation du centre Pilates Classique
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39min Pilates Classique, Abdos, Renforcement Tous niveaux Jeanne Rome
Après avoir pris le temps de comprendre comment porter sa tête, renforcer ses muscles des bras et du haut du corps, Jeanne vous propose de se concentrer sur les abdos et porter plus facilement les jambes dans l'exécution de votre « centaine »
Jeanne Rome professeur de Pilates en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Jeanne Rome
Jeanne Rome
Pilates Classique Pilates Maternité

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