Aller au contenu

La Centaine : Renforcer sa ceinture scapulaire et muscler ses bras

Ajouter aux favoris Programme : Rise Up Challenge
Vignette vidéo La Centaine : Renforcer sa ceinture scapulaire et muscler ses bras Pilates Classique
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
35min Pilates Classique, Renforcement, Haut du corps Tous niveaux Jeanne Rome
Jeanne vous apprend à optimiser l’enroulement du haut du corps en renforçant votre ceinture scapulaire et vos bras dans votre Centaine.
Jeanne Rome professeur de Pilates en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Jeanne Rome
Jeanne Rome
Pilates Classique Pilates Maternité

Autre cours de Pilates Classique

Vignette vidéo Semaine 5 // PILATES : Next Level Full Body / Body Energy Pilates Classique
Semaine 5 // PILATES : Next Level Full Body / Body Energy Marie Derouineau - Intermédiaire 31min
Vignette vidéo Semaine 4 // PILATES : Next Level Abdos-Fessiers / Body Energy Pilates Classique
Semaine 4 // PILATES : Next Level Abdos-Fessiers / Body Energy Marie Derouineau - Intermédiaire 40min
Vignette vidéo Semaine 3 // PILATES : Full Body / Body Energy Pilates Classique
Semaine 3 // PILATES : Full Body / Body Energy Marie Derouineau - Intermédiaire 27min
Vignette vidéo Semaine 2 // PILATES : Renfo Abdos-Hanches-Fessiers / Body Energy Pilates Classique
Semaine 2 // PILATES : Renfo Abdos-Hanches-Fessiers / Body Energy Marie Derouineau - Tous niveaux 26min
Vignette vidéo Semaine 1 // PILATES : Réveil Musculaire / Body Energy Pilates Classique
Semaine 1 // PILATES : Réveil Musculaire / Body Energy Marie Derouineau - Tous niveaux 20min
Vignette vidéo Mobilité et Renforcement : Hanches & Fessiers Pilates Classique
Mobilité et Renforcement : Hanches & Fessiers Antonia Louineau - Tous niveaux 31min
Plus de cours de Pilates Classique Tous les cours