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Training de rentrée

Vignette vidéo Training de rentrée Pilates Classique
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57min Pilates Classique, Mobilité, Souplesse, Renforcement, Full Body Tous niveaux Jeanne Rome
Pour retrouver toute son énergie après une période de vacances (plus ou moins reposante !), suivez cet entraînement de Pilates spécial rentrée avec Jeanne. On repart sur de bonnes bases pour retrouver la forme et de la motivation !

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