Daily Flow du Printemps
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Programme :
Elements Flow
À travers cette séance de Pilates issue du programme Élément, Romane va vous accompagner durant cette séance sur l'élément Feu afin de travailler votre force et votre vitalité. Cette séance va vous permettre de renforcer l'ensemble de votre corps et notamment votre sangle abdominale qui sera au cœur de cette séance.
Romane Laurent
